Lors d’une promenade en forêt ou à la campagne :
- Portez des vêtements couvrant l’intégralité du corps, de préférence serrés aux chevilles, poignets et col. Mettez des chaussures fermées, coincez le bas du pantalon dans vos chaussettes.
- Utilisez des répulsifs à la fréquence recommandée par le fabricant pour la peau et pour les vêtements.
- Marchez de préférence bien au centre des sentiers. Evitez le contact avec les branches basses et les hautes herbes
Au retour de la promenade :
- Après une sortie en forêt, inspectez et faîtes inspecter votre corps, plus particulièrement les zones de pression (aisselles, plis des genoux), le pubis, le nombril, le cuir chevelu et derrière les oreilles.
- Inspectez aussi systématiquement enfants et animaux ayant participé à la sortie.
NB : Ni la douche ni le bain ne suffisent à éliminer les tiques fixées.
Si malheureusement vous découvrez des tiques fixées :
Dans les jardins, limitez leur prolifération :
Avec le confinement, le nombre de piqûres de tiques dans les jardins privés a considérablement augmenté.
- Coupez l’herbe des jardins et éliminez les feuilles mortes, qui sont le refuge des larves.
- Découragez la nidification des petits rongeurs aux abords de la maison et éloignez les mangeoires pour oiseaux.
Vous pouvez également devenir « chasseurs » de tiques en participant au programme « TIQUoJARDIN ». Pour en savoir plus :https://www.citique.fr/tiquojardin/
Vous pouvez aussi …
